Az alternatív szülésre előre megbeszélve lehet készülni. A kismama megnézheti a szobát, a vajúdást segítő eszközöket és megismerkedhet azok használatával. Az alternatív szülés során a kismama otthonos környezetben, a legkülönbözőbb pozíciókban, elhelyezkedési formákban vajúdhat.

Alternatív szülés

Az alternatív szülés során a kismama igényeihez alkalmazkodnak a szakemberek. Nem veszélyezteti a szülést, a szokásos vizsgálatokat ilyenkor is elvégzik. Nem kötelező a beöntés, a borotválás és sokszor gátmetszésre sincs szükség. A szülésznő a vízben is megvizsgálja ilyenkor a magzat szívhangját.

Nem kell a szülőágyon feküdni, hanem méhösszehúzódás közben is nyugodtan sétálhat, térdepelhet, beülhet a szülőkádba a kismama. Ez azért előnyös, mert a különböző testhelyzetekben sokat segít a gravitáció. Mivel ülve a méhet tartó szalagok kevésbé feszesek, így a méhösszehúzódás könnyebben leviselhető, a méhnyak gyorsabban, hatékonyabban tágul, a baba feje a méhösszehúzódás alatt is nyomást gyakorol a méhnyakra, megrövidül a szülés első és második szakasza. Mivel könnyebb a szülés, a fájdalom elviselése, ezért a magzatra kedvező hatást gyakorol, a kinti életre való felkészülésben.

Alternatív szülési módok, lehetőségek

Az alternatív szülés lehetőségei közé tartozik a vízben vajúdás, ebben az esetben a víz felhajtóereje és a víz hőfoka ellazulást eredményez, pihentet, ellazítja a gátizmokat, a méh izomzatát. Medencei vérbőséget is okoz, így a méhet ellátó erek működését serkenti.

A vajúdó labdán való üléskor, a kismama a csípő körzésével az izmok feszülését oldja.
Elősegíti a medencealap ellazulását, alátámasztja a gátat, segíti a tágulás folyamatát.
A labdára előredőlve, térdelve, a hátfájás megszűnését segíti elő, a magzat fejének beilleszkedését segíti a szülőcsatornába, miközben lehetővé teszi a hát- és keresztcsonti masszázst.

A másik a bordásfalon való ellazulás. Ha a kismama szeretné, akkor az apukába kapaszkodva guggolhat, térdelhet.

Probléma Neked is a terhességi derékfájás?

Van egy jó megoldás rá!

Nézd meg itt!